ELECTRODIET

DESAYUNO
  • Infusión con edulcorante (Stevia) con leche descremada (opcional).

  • 1 tostada de pan integral.

  • 1 cucharada sopera de ricota magra + 1 feta de jamón magro.

  • 1 fruta de estación entera.

MEDIA MAÑANA
  • Infusión o líquido sin azúcar

  • 1 compotera postre (30 gr.)  de almohaditas de avena sin relleno.

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MEDIA TARDE
  • Infusión con edulcorante (Stevia) con leche descremada (opcional).

  • 1 Fit panqueque

COLACIÓN
  • Infusión o líquido sin azúcar.

  • 2 bastoncitos de queso magro envueltos en jamón cocido magro.

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